Single Ellipse (elíptica para exterior) SMP116.1 – dispositivo de street workout para entrenamiento cardio de todo el cuerpo
- El movimiento elíptico activa tanto la parte superior como la inferior del cuerpo sin sobrecargar las articulaciones, lo que convierte al equipo en una excelente opción también para rehabilitación.
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Single Ellipse (elíptica para exterior) SMP116.1 – dispositivo de street workout para entrenamiento cardio de todo el cuerpo
Single Ellipse SMP116.1 es una elíptica para entrenamiento al aire libre con resistencia (no ajustable). Permite entrenar fuera aprovechando los beneficios del aire libre y maximizando los efectos del entrenamiento cardiovascular. El movimiento elíptico activa tanto la parte superior como la inferior del cuerpo sin sobrecargar las articulaciones, lo que convierte al equipo en una excelente opción también para rehabilitación.
La estructura de metal con recubrimiento de pintura en polvo polimérica garantiza resistencia a la intemperie y protección antivandálica. El fiable bastidor de acero permite un entrenamiento seguro para usuarios con distintos pesos corporales. Recomendado para mujeres y hombres de 14–70 años.
Diseño basado en 4 principios
- Eficacia
- Facilidad de uso
- Seguridad
- Fiabilidad
El equipo se desarrolló a partir de tecnologías ucranianas de vanguardia pensando en un uso intensivo en espacios públicos.
Cómo entrenar correctamente
- Colóquese sobre las plataformas y sujétese a las asas para mayor estabilidad.
- Mantenga una postura erguida, con el core ligeramente activado.
- Realice movimientos elípticos suaves con brazos y piernas — sin hiperextensión.
- Comience con 2–3 series de 3–5 minutos con 60–90 s de descanso; prolongue gradualmente el tiempo a medida que mejora su condición física.
Recomendaciones de uso
Equipo destinado a gimnasios al aire libre, zonas de street workout, parques y áreas recreativas. Las personas con afecciones del aparato locomotor deben consultar a un especialista antes de entrenar. La unidad requiere instalación permanente sobre cimiento o losa (anclajes mecánicos/químicos) conforme al manual.
Especificaciones técnicas
| Parámetro | Valor |
|---|---|
| Modelo | Single Ellipse SMP116.1 (elíptica para exterior) |
| Serie | SMP |
| Longitud | 1605 mm |
| Ancho | 566 mm |
| Altura | 1844 mm |
| Peso | 93,8 kg |
| Ajuste de resistencia | no / no aplicable |
FAQ – preguntas frecuentes
¿Qué grupos musculares trabajan en la elíptica SMP116.1?
Tanto la parte superior (brazos, espalda) como la parte inferior del cuerpo (glúteos, muslos, pantorrillas); además se activa la zona media (core).
¿El equipo dispone de ajuste de resistencia?
No — la intensidad depende de la cadencia, el tiempo de entrenamiento y el control del rango de movimiento.
¿Es adecuado para espacios públicos?
Sí. La construcción metálica y el recubrimiento en polvo garantizan durabilidad, resistencia a la intemperie y al vandalismo.
¿Es necesario anclarlo al suelo?
Sí — se recomienda la instalación permanente sobre cimiento/suelo según el manual.
¿Va a equipar un gimnasio al aire libre o una zona de street workout? Contáctenos — le asesoraremos sobre la selección del equipo y la instalación.