Twister SM114-S – Dobbel utendørs treningsstasjon for kjernemuskulatur og rehabilitering
- Twister SM114-S er et funksjonelt utendørs treningsapparat som hjelper med å styrke dype kjernemuskler, ledd, sener og leddbånd. Perfekt for rehabilitering, eldre mennesker eller personer som kommer tilbake etter skade.
Produkty subskrypcyjne w twoim koszyku
Ustaw jedną częstotliwość dostaw dla wszystkich produktów subskrypcyjnych z twojego koszyka co:
Produkty subskrypcyjne w twoim koszyku
Twister SM114-S – Dobbel utendørs treningsstasjon for kjernemuskulatur og rehabilitering
Twister SM114-S er et funksjonelt utendørs treningsapparat som hjelper med å styrke dype kjernemuskler, ledd, sener og leddbånd. Perfekt for rehabilitering, eldre mennesker eller personer som kommer tilbake etter skade.
SM114-S-versjonen har to komfortable seter, som gjør det mulig for to personer å trene samtidig. Perfekt for trening med partner, terapeut eller venn. Apparatet kan installeres i hager, parker, boligområder eller street workout-soner – det tåler vær og vind og kan brukes hele året.
Enheten er produsert med avansert ukrainsk teknologi basert på fire grunnprinsipper:
- Effektivitet: støtter reell forbedring av stabilitet og bevegelighet.
- Brukervennlighet: ingen justeringer – klar til bruk for alle.
- Sikkerhet: gjennomtenkt konstruksjon som minimerer risikoen for skader.
- Holdbarhet: tåler hyppig bruk og tøffe utendørsforhold.
Slik trener du med Twister SM114-S
- Oppvarming (3–5 minutter): gå på stedet, rotasjon av overkropp, kneløft, lette vridninger.
- Hovedøvelser: roterende hoftebevegelser på twister-plattformen med fokus på muskelaktivering – to personer kan trene samtidig.
- Aktiverte muskelgrupper: magemuskler, skrå magemuskler, korsrygg, hofter.
- Balansetrening: langsomme og kontrollerte bevegelser uten støtte.
- Progresjon: flere sett, lengre varighet, med lukkede øyne eller armene over hodet.
- Nedtrapping: dyp pusting, uttøying av overkropp, skuldre og hofter.
Tekniske spesifikasjoner
| Egenskap | Verdi |
|---|---|
| Modell | Twister SM114-S |
| Serie | SM |
| Lengde | 2000 mm |
| Bredde | 557 mm |
| Høyde | 1118 mm |
| Egenvekt | ~90 kg |
| Justerbar belastning | Ingen |
| Antall plasser | 2 |
Bruksområder
- Utendørs treningsparker, boligområder, parker, rekreasjonsområder
- Rehabiliteringssentre, aldershjem, spa- og velværesentre
- Skoler, idrettsbaner, sportssentre
- Private hager og velværeområder
FAQ
Hvordan fungerer Twister SM114-S?
Den lar deg utføre roterende bevegelser med hofter og overkropp i sittende stilling, aktiverer støttemuskulaturen og forbedrer koordinasjonen.
Kan to personer bruke den samtidig?
Ja, SM114-S har to seter og er designet for parallell trening for to brukere.
Er den egnet for eldre brukere?
Ja – den sittende posisjonen, jevne bevegelser og mangelen på vektmotstand gjør den ideell for eldre og til rehabilitering.
Hvor kan den installeres?
Utendørs – i parker, hager, treningsparker eller ved medisinske fasiliteter.
Tren trygt og komfortabelt – sammen med dem du er glad i. Velg Twister SM114-S og ta vare på helsen og formen din i naturlige omgivelser.