Butterfly SM128 – effektiv utendørs brystmaskin (2 stasjoner)

Butterfly SM128 er en isolasjonsmaskin for trening av brystmuskulaturen i friluft. Bevegelsen skjer hovedsakelig i skulderleddet, noe som gjør det mulig å aktivere brystmusklene maksimalt med minimal involvering av andre grupper. Konstruksjonen er tilpasset utendørs bruk og gjør det mulig for to personer å trene samtidig. Enheten er utviklet med utgangspunkt i de beste ukrainske teknologiene og fire prinsipper: effektivitet, brukervennlighet, sikkerhet, pålitelighet.

• Fokus på brystet – presist arbeid uten unødvendige kompensasjoner
• Ingen belastningsjustering – enkel og trygg bruk i offentlige rom
• Utendørs: stål + pulverlakkering, motstandsdyktig mot vær og vind
• 2 stasjoner = høyere kapasitet i treningssonen

Bruksområder

Parker, boligområder, utendørs treningsparker, skole- og universitetscampus, rekreasjonssentre og restitusjonssoner ved idrettsanlegg.

Viktigste fordeler

• Isolert brysttrening — adduksjon av armene aktiverer optimalt den store brystmuskelen.
• 2 stasjoner i én — samtidig trening for to brukere reduserer ventetid.
• Utendørs holdbarhet — stålramme, pulverlakk, komponenter motstandsdyktige mot korrosjon, UV og støt.
• Sikkerhet — stabil base, ergonomiske grep og seter/støtter.
• Enkelhet — repeterbar biomekanikk, uten belastningsjustering.
• Lite vedlikehold — enkel rengjøring og periodiske kontroller av festene.

Slik trener du – Butterfly (sittende flyes)

1. Oppsett: sitt stabilt, støtt ryggen og grip håndtakene i brysthøyde. Albuer lett bøyd, skulderbladene samlet, nøytral ryggrad.
2. Bevegelse: før håndtakene sammen foran brystet, hold et øyeblikk og gå sak­te kontrollert tilbake til startposisjon.
3. Protokoll: 3–4 sett × 8–15 repetisjoner; tempo ~1–2 s frem / ~2–3 s tilbake; pust ut når du fører håndtakene sammen.

Tips: unngå overdreven «åpning» av skuldrene i bunnposisjon; ikke sving overkroppen.

Konstruksjonsegenskaper

• Stålkonstruksjon — stivhet og stabilitet ved intensiv bruk.
• Pulverlakkering — motstandsdyktig mot værpåvirkning.
• Utendørsdesign — for permanent montering på fundament.
• Ergonomi — komfortable grep, naturlige bevegelsesbaner.
• Ingen belastningsjustering — sikker trening med repeterbar motstand.

Teknisk spesifikasjon

FAQ

Hvilke muskler jobber?

Fremfor alt den store brystmuskelen, støttet av fremre del av deltamuskelen og stabilisatorene for skulderbladene.

Finnes det belastningsjustering?

Nei — motstanden følger av apparatets konstruksjon; fravær av vektvalg gjør treningen enklere og raskere.

Kan to personer trene samtidig?

Ja, SM128 er en modell med to stasjoner.