Espaldar com barra horizontal SMP112.1 – treino ao ar livre para braços, costas, peito e ombros
- SMP112.1 é um conjunto espaldar + barra de tração que permite um treino versátil de braços, costas, peito e ombros. O equipamento pode ser instalado no exterior, combinando a atividade física com os benefícios do ar livre.
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Espaldar com barra horizontal SMP112.1 – treino ao ar livre para braços, costas, peito e ombros
SMP112.1 é um conjunto espaldar + barra de tração que permite um treino versátil de braços, costas, peito e ombros. O equipamento pode ser instalado no exterior, combinando a atividade física com os benefícios do ar livre.
Na barra pode realizar elevações, suspensões, elevação de pernas e exercícios ginásticos, enquanto o espaldar facilita a mobilidade, os alongamentos e o treino geral. A construção é intuitiva de usar – treina com o próprio peso corporal, sem necessidade de ajustar a carga.
O equipamento foi desenvolvido com base em tecnologias ucranianas inovadoras e assenta em quatro princípios fundamentais:
- Eficiência – envolve de forma eficaz a parte superior do corpo.
- Facilidade de utilização – operação simples e intuitiva.
- Segurança – apoio estável e movimento ergonómico.
- Fiabilidade – estrutura robusta para utilização no exterior.
Principais benefícios
- Conjunto multifuncional: elevações, suspensões, elevação de pernas, exercícios no espaldar.
- Treino ao ar livre – melhor ventilação e maior conforto.
- Sem ajuste de carga – baixa taxa de avarias, utilização simples.
- Suporta força, mobilidade e alongamentos.
- Boa opção para parques de fitness, escolas, zonas residenciais e jardins.
Aplicações
Ginásios ao ar livre em parques, escolas e áreas residenciais; zonas de street workout; espaços de fitness doméstico; centros desportivos e de lazer.
Especificações técnicas
| Parâmetro | Valor |
|---|---|
| Modelo | SMP112.1 (Espaldar com barra horizontal) |
| Série | SMP |
| Comprimento | 984 mm |
| Largura | 732 mm |
| Altura | 2285 mm |
| Ajuste de carga | não |
FAQ – perguntas frequentes
Que grupos musculares trabalham durante o treino?
Principalmente braços (bíceps, tríceps), costas (latíssimo do dorso), peito e ombros; o espaldar também favorece a mobilidade e o trabalho do core.
O equipamento é adequado para uso no exterior?
Sim – a estrutura foi concebida para instalação e utilização ao ar livre.
É preciso ajustar a carga?
Não. Os exercícios baseiam-se no peso corporal, tornando a utilização simples e com baixa necessidade de manutenção.
Para que locais recomendam o SMP112.1?
Para ginásios ao ar livre, escolas, zonas residenciais, campos desportivos, parques de street workout e jardins privados.
Quer ajustar a configuração e a paleta de cores ao seu projeto? Contacte-nos – ajudamos na seleção e na instalação.