Butterfly SM128 – máquina peitoral eficaz para exterior (2 postos)

Butterfly SM128 é uma máquina de isolamento para treinar os músculos peitorais ao ar livre. O movimento ocorre sobretudo na articulação do ombro, permitindo maximizar a ativação dos peitorais com mínima participação de outros grupos. A construção é preparada para uso no exterior e permite o treino de duas pessoas em simultâneo. O equipamento baseia‑se nas melhores tecnologias ucranianas e em quatro princípios: eficácia, facilidade de uso, segurança, fiabilidade.

• Foco no peito – trabalho preciso sem compensações desnecessárias
• Sem ajuste de carga – utilização simples e segura em espaços públicos
• Exterior: aço + pintura eletrostática a pó, resistência às intempéries
• 2 postos = maior capacidade na zona de treino

Aplicações

Parques, zonas residenciais, ginásios ao ar livre, campus escolares e universitários, centros de lazer e zonas de recuperação junto a instalações desportivas.

Vantagens principais

• Treino peitoral isolado — a adução dos braços ativa de forma ideal o pectoralis major.
• 2 postos num só — treino simultâneo de dois utilizadores reduz filas de espera.
• Durabilidade no exterior — quadro em aço, revestimento a pó, componentes resistentes à corrosão, UV e impactos.
• Segurança — base estável, punhos e assentos/apoios ergonómicos.
• Simplicidade — biomecânica repetível, sem ajuste de carga.
• Baixa manutenção — limpeza fácil e inspeções periódicas dos fixadores.

Como treinar – Butterfly (crucifixo sentado)

1. Configuração: sente‑se de forma estável, apoie as costas e agarre os punhos à altura do peito. Cotovelos ligeiramente fletidos, omoplatas juntas, coluna neutra.
2. Movimento: aproxime os punhos à frente do peito, faça uma breve pausa e regresse lentamente à posição inicial, controlando o alongamento.
3. Protocolo: 3–4 séries × 8–15 repetições; ritmo ~1–2 s à frente / ~2–3 s no regresso; expire ao aproximar os punhos.

Dica: evite “abrir” excessivamente os ombros na fase baixa; não balance o tronco.

Características construtivas

• Estrutura em aço — rigidez e estabilidade em utilização intensiva.
• Revestimento a pó — resistência às condições atmosféricas.
• Design para exterior — para montagem permanente sobre fundação.
• Ergonomia — punhos confortáveis, trajetórias naturais de movimento.
• Sem ajuste de carga — treino seguro com resistência repetível.

Especificações técnicas

FAQ

Que músculos trabalham?

Principalmente o peitoral maior, com apoio do deltoide anterior e dos estabilizadores da escápula.

Existe ajuste de carga?

Não — a resistência resulta da própria construção do aparelho; a ausência de seleção de pesos simplifica e acelera o treino.

Duas pessoas podem treinar ao mesmo tempo?

Sim, o SM128 é um modelo de dois postos.