Barras paralelas – barra horizontal SM105-117-I para treino inclusivo da parte superior do corpo
- A construção única é adaptada ao treino em cadeira de rodas, proporciona carga suave para o sistema músculo-esquelético e articulações e, ao mesmo tempo, permite um reforço completo dos grupos musculares alvo,
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Barras paralelas – barra horizontal SM105-117-I para treino inclusivo da parte superior do corpo
SM105-117-I é um conjunto de barras paralelas com barra horizontal concebido para trabalhar os músculos dos braços, da cintura escapular, do peito e da parte superior das costas. A construção única é adaptada ao treino em cadeira de rodas, proporciona carga suave para o sistema músculo-esquelético e articulações e, ao mesmo tempo, permite um reforço completo dos grupos musculares alvo, melhorando a mobilidade articular e reconstruindo força, resistência, flexibilidade e coordenação.
O equipamento é composto por uma barra horizontal e barras paralelas, o que permite ativar eficazmente a parte superior do corpo e ajustar a intensidade ao seu nível. Duas pessoas podem treinar em simultâneo.
O equipamento é fabricado em metal com revestimento de tinta em pó polimérica, resistente às intempéries, e apresenta uma construção antivandalismo. Recomendado para reabilitação pós-lesão e pós-procedimento e para treino regular — possibilita exercícios amigos das articulações, mas máximo em eficácia. Sem limitações de nível.
O projeto baseia-se em tecnologias avançadas da indústria nacional de equipamentos desportivos e assenta em quatro princípios: eficácia, facilidade de utilização, segurança, fiabilidade.
Aplicações
Recomendado para instalação em campos desportivos e ginásios ao ar livre, em pátios residenciais, em centros de reabilitação, hospitais e sanatórios.
Principais vantagens
- Inclusividade — acesso confortável para utilizadores de cadeira de rodas; carga amiga das articulações.
- Treino de toda a cintura escapular — braços, peito, parte superior das costas, estabilização do core.
- Duas estações — possibilidade de treino simultâneo por dois utilizadores.
- Exterior & antivandalismo — resistente às intempéries e a atos de vandalismo.
- Sem limitações de nível — adequado para reabilitação e condicionamento geral.
Como treinar corretamente
- Posição: pega estável nas barras; ombros deprimidos; coluna neutra.
- Movimento: execute apoios controlados, dips, abdução/adução na barra e isometrias; não trave os cotovelos; mantenha o core ativo.
- Volume: 2–4 séries de 8–15 repetições (ou 20–40 s de isometria), pausas de 60–90 s.
Características de conceção
- Estrutura metálica com revestimento a pó — resistente a UV e às intempéries.
- Geometria estável — pega confortável e espaçamentos ergonómicos entre os elementos.
- Baixa manutenção — concebida para uso público intensivo.
- Ajuste de carga: nenhum — a intensidade é determinada pela técnica, ritmo e tempo sob tensão.
Especificações técnicas
| Parâmetro | Valor |
|---|---|
| Modelo | Barras paralelas – barra horizontal SM105-117-I |
| Série | SM |
| Comprimento | 1942 mm |
| Largura | 1085 mm |
| Altura | 1808 mm |
| Massa | 58,1 kg |
| Ajuste de carga | nenhum / não aplicável |
FAQ – perguntas frequentes
O SM105-117-I é adequado para espaços públicos?
Sim. A estrutura metálica com revestimento a pó e design antivandalismo garante durabilidade e resistência às intempéries.
O equipamento é adequado para reabilitação?
Sim. A conceção favorece um treino amigo das articulações e apoia o retorno à funcionalidade após lesões e procedimentos.
Existem limitações quanto ao nível de treino?
Não. O equipamento pode ser usado por principiantes e avançados, incluindo utilizadores de cadeira de rodas.
Vai equipar um ginásio ao ar livre, uma zona residencial ou um centro de reabilitação? Contacte-nos — aconselhamos na escolha do SM105-117-I e na instalação no seu local.