Twister SM114-S – dubbele outdoortrainer voor coreversterking en revalidatie
- Twister SM114-S is een functioneel buitenfitnessapparaat dat helpt bij het versterken van de diepe (core) spieren, gewrichten, pezen en ligamenten. Perfect geschikt voor revalidatie, training van senioren of mensen die herstellen van blessures.
Abonnementsproducten in je winkelmandje
Stel één leveringsfrequentie in voor alle abonnementsproducten in uw mandje elke:
Abonnementsproducten in je winkelmandje
Twister SM114-S – dubbele outdoortrainer voor coreversterking en revalidatie
Twister SM114-S is een functioneel buitenfitnessapparaat dat helpt bij het versterken van de diepe (core) spieren, gewrichten, pezen en ligamenten. Perfect geschikt voor revalidatie, training van senioren of mensen die herstellen van blessures.
De SM114-S-versie is uitgerust met twee comfortabele zitplaatsen, waardoor twee personen tegelijkertijd kunnen trainen. Ideaal voor gezamenlijke oefeningen met een partner, therapeut of vriend. Het toestel is geschikt voor tuinen, parken, woonwijken of street workout-zones – de weersbestendigheid garandeert gebruik het hele jaar door.
Het toestel is vervaardigd met behulp van de beste Oekraïense technologieën en gebaseerd op vier pijlers:
- Effectiviteit: effectieve ondersteuning bij het verbeteren van stabiliteit en mobiliteit.
- Gebruiksgemak: geen instellingen – klaar voor gebruik voor iedereen.
- Veiligheid: doordacht ontwerp minimaliseert het risico op blessures.
- Duurzaamheid: bestand tegen intensief gebruik en buitenomstandigheden.
Hoe train je met de Twister SM114-S
- Warming-up (3–5 min): wandelen op de plaats, romprotaties, knieheffen, lichte twists.
- Hoofdoefeningen: rotatie van de heupen op het twisterplatform met spierspanning – geschikt voor twee personen tegelijk.
- Doelspieren: buikspieren, schuine buikspieren, onderrug, heupen.
- Balansoefeningen: langzame, gecontroleerde bewegingen zonder ondersteuning.
- Progressie: meer sets, langere duur, met gesloten ogen of armen omhoog.
- Cooling-down: diepe ademhaling, rekken van romp, schouders en heupen.
Technische specificaties
| Kenmerk | Waarde |
|---|---|
| Model | Twister SM114-S |
| Serie | SM |
| Lengte | 2000 mm |
| Breedte | 557 mm |
| Hoogte | 1118 mm |
| Eigen gewicht | ~90 kg |
| Weerstand aanpasbaar | Niet van toepassing |
| Aantal zitplaatsen | 2 |
Toepassingen
- Outdoor gyms, woonwijken, parken, recreatiezones
- Revalidatiecentra, verzorgingshuizen, kuuroorden
- Scholen, sportvelden, sportcomplexen
- Privétuinen en wellnesszones
FAQ
Hoe werkt de Twister SM114-S?
Maakt rotatiebewegingen van heupen en romp in zitpositie mogelijk, activeert de stabiliserende spieren en verbetert de coördinatie.
Kunnen twee mensen het apparaat tegelijk gebruiken?
Ja, het SM114-S-model heeft twee zitplaatsen en maakt gelijktijdige training mogelijk.
Is het apparaat geschikt voor senioren?
Absoluut – de zittende houding, vloeiende beweging en het ontbreken van gewichten maken het ideaal voor oudere gebruikers en revalidatie.
Waar kan het geïnstalleerd worden?
Buiten – in parken, tuinen, outdoor gyms of bij medische instellingen.
Train veilig en comfortabel – samen met je dierbaren. Kies voor de Twister SM114-S en werk aan je fitheid en welzijn in een natuurlijke omgeving.