Schouder-, arm- en polstrainer (1 wiel) SM108 – buitenfitness
- De vloeiende beweging ondersteunt het verbeteren van de balans en het behalen van revalidatiedoelen (na overleg met een specialist). De constructie maakt gelijktijdige training voor twee personen op één wiel mogelijk en is ontworpen voor training.
Abonnementsproducten in je winkelmandje
Stel één leveringsfrequentie in voor alle abonnementsproducten in uw mandje elke:
Abonnementsproducten in je winkelmandje
Schouder-, arm- en polstrainer (1 wiel) SM108 – buitenfitness
SM108 helpt bij het opwarmen van schouders, armen en polsen vóór de training. De vloeiende beweging ondersteunt het verbeteren van de balans en het behalen van revalidatiedoelen (na overleg met een specialist). De constructie maakt gelijktijdige training voor twee personen op één wiel mogelijk en is ontworpen voor training in de open lucht.
De outdoor schoudertrainer SM108 is ontwikkeld op basis van toonaangevende Oekraïense technologieën, volgens vier kernprincipes:
4 kernprincipes
- Effectiviteit: ergonomisch bewegingsbereik gericht op de schoudergordel en onderarmen.
- Gebruiksgemak: stap erbij, draai aan het wiel en train — zonder overbodige instellingen.
- Veiligheid: stabiele constructie, zonder open tandwieloverbrengingen die storingsgevoelig zijn.
- Betrouwbaarheid: solide afwerking voor dagelijks gebruik in de buitenlucht.
Hoe train je op de SM108
- Warming‑up (3–5 min): rustige, cirkelvormige bewegingen met beide handen; wissel elke 30–60 s van richting.
- Hoofdtraining (6–12 min): continue arbeid of 30/30 s‑intervallen; eenhandige variant om de stabiliteit te versterken.
- Progressie: verhoog de werktijd, de rotatiesnelheid of gebruik isometrie (positie vasthouden).
- Cooling‑down: rek de borst‑, schouder‑ en onderarmspieren.
Tip: 2–4 korte sessies per week versterken de schoudergordel en verbeteren de mobiliteit.
Technische specificaties
| Eigenschap | Waarde |
|---|---|
| Serie | SM |
| Lengte | 646 mm |
| Breedte | 845 mm |
| Hoogte | 1829 mm |
| Eigengewicht | 57 kg |
| Belastingsinstelling | Geen |
| Aantal stations | 2 |
Toepassingen
- Buitenfitnesszones, buitengyms, parken en recreatiegebieden.
- Scholen, woonwijken, sport‑ en revalidatiecentra.
- Warming‑up, coördinatie en balans, onderdeel van bewegingstherapie (na overleg).
FAQ
Kunnen twee personen op de SM108 trainen?
Ja. Eén wiel wordt vanaf twee stations bediend en maakt parallelle training voor 2 gebruikers mogelijk.
Heeft de SM108 een belastingsinstelling?
Nee. Model SM108 heeft geen instelling — progressie bouw je op met werktempo en serieduur.
Waarvoor dient de SM108?
Voor het versterken van schouders, armen en polsen, en voor warming‑up, verbetering van balans en revalidatiedoelen.
Train in de open lucht. Voeg de SM108 toe aan je buitenzone en bied gebruikers een veilige, intuïtieve training van de schoudergordel.