Cavaliere SM110 – Dispositivo per il rafforzamento dei muscoli delle gambe – fitness all’aperto
- Cavaliere SM110 (Horse rider) è un attrezzo per street workout che consente di allenarsi comodamente all’aria aperta. Il suo obiettivo principale è rafforzare i muscoli delle gambe e migliorare coordinazione ed equilibrio.
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Cavaliere SM110 – Dispositivo per il rafforzamento dei muscoli delle gambe – fitness all’aperto
Cavaliere SM110 (Horse rider) è un attrezzo per street workout che consente di allenarsi comodamente all’aria aperta. Il suo obiettivo principale è rafforzare i muscoli delle gambe e migliorare coordinazione ed equilibrio.
SM110 è stato sviluppato sulla base di avanzate tecnologie ucraine e progettato secondo quattro principi chiave:
4 principi chiave
- Efficacia: traiettoria di movimento ergonomica mirata a gambe e glutei.
- Semplicità d’uso: siediti, appoggia i piedi ed esegui movimenti fluidi – senza regolazioni superflue.
- Sicurezza: struttura stabile e resistente agli agenti atmosferici, senza ingranaggi esposti.
- Affidabilità: costruzione solida per l’uso quotidiano all’esterno.
Come allenarsi sullo SM110
- Riscaldamento (3–5 min): marcia sul posto, circonduzioni di anche e ginocchia.
- Allenamento principale: 3–4 serie da 10–20 ripetizioni di movimenti di “cavalcata” fluidi. Mantieni il busto eretto e una respirazione regolare.
- Progressione: aumenta il numero di ripetizioni/serie o prolunga il tempo di lavoro (es. 2–3 min). Evita movimenti bruschi.
- Defaticamento: leggere distensioni di polpacci, ischiocrurali e glutei.
Consiglio: 2–4 sessioni brevi a settimana favoriscono forma fisica, coordinazione ed equilibrio.
Parametri tecnici
| Caratteristica | Valore |
|---|---|
| Modello | Cavaliere SM110 |
| Serie | SM |
| Lunghezza | 916 mm |
| Larghezza | 800 mm |
| Altezza | 1119 mm |
| Peso netto | 44,7 kg |
| Regolazione della resistenza | Nessuna |
Applicazioni
- Zone fitness all’aperto, palestre outdoor, parchi e aree ricreative.
- Scuole, complessi residenziali, centri sportivi e di riabilitazione.
- Esercizi di rinforzo delle gambe, parte del riscaldamento e training dell’equilibrio (previo consulto).
FAQ
A cosa serve il Cavaliere SM110?
A rafforzare i muscoli delle gambe e dei glutei e a migliorare coordinazione ed equilibrio in ambienti esterni.
Il dispositivo ha la regolazione della resistenza?
No. L’SM110 non dispone di regolazione – la progressione si ottiene tramite numero di ripetizioni, ritmo e durata delle serie.
L’SM110 è adatto agli spazi pubblici?
Sì. La struttura è resistente agli agenti atmosferici ed è pensata per l’uso quotidiano negli spazi pubblici.
Allenati all’aria aperta. Aggiungi il Cavaliere SM110 alla tua area esterna e offri agli utenti un allenamento delle gambe sicuro e intuitivo.