Ιππέας SM110 – Συσκευή για ενδυνάμωση των μυών των ποδιών – υπαίθριο fitness
- Ιππέας SM110 (Horse rider) είναι εξοπλισμός street workout που σου επιτρέπει να προπονείσαι άνετα στην ύπαιθρο. Ο κύριος στόχος του είναι η ενδυνάμωση των μυών των ποδιών και η βελτίωση του συντονισμού και της ισορροπίας.
Προϊόντα συνδρομής στο καλάθι αγορών σας
Ορίστε μία συχνότητα παράδοσης για όλα τα προϊόντα συνδρομής στο καλάθι σας κάθε:
Προϊόντα συνδρομής στο καλάθι αγορών σας
Ιππέας SM110 – Συσκευή για ενδυνάμωση των μυών των ποδιών – υπαίθριο fitness
Ιππέας SM110 (Horse rider) είναι εξοπλισμός street workout που σου επιτρέπει να προπονείσαι άνετα στην ύπαιθρο. Ο κύριος στόχος του είναι η ενδυνάμωση των μυών των ποδιών και η βελτίωση του συντονισμού και της ισορροπίας.
Ο SM110 αναπτύχθηκε βασισμένος σε κορυφαίες ουκρανικές τεχνολογίες και σχεδιάστηκε σύμφωνα με τέσσερις βασικές αρχές:
4 βασικές αρχές
- Αποτελεσματικότητα: εργονομική τροχιά κίνησης με στόχευση σε πόδια και γλουτούς.
- Ευχρηστία: κάθισε, τοποθέτησε τα πόδια και εκτέλεσε ομαλές κινήσεις – χωρίς περιττές ρυθμίσεις.
- Ασφάλεια: σταθερή, ανθεκτική στις καιρικές συνθήκες κατασκευή, χωρίς εκτεθειμένα γρανάζια.
- Αξιοπιστία: στιβαρή κατασκευή για καθημερινή χρήση σε εξωτερικούς χώρους.
Πώς να γυμνάζεστε στο SM110
- Προθέρμανση (3–5 λεπτά): βάδισμα επιτόπου, κύκλοι ισχίων και γονάτων.
- Κύρια προπόνηση: 3–4 σετ των 10–20 επαναλήψεων ομαλών «κινησεων ιππασίας». Κρατήστε τον κορμό όρθιο και την αναπνοή σταθερή.
- Πρόοδος: αυξήστε τις επαναλήψεις/σετ ή παρατείνετε τον χρόνο εργασίας (π.χ. 2–3 λεπτά). Αποφύγετε απότομες κινήσεις.
- Αποθεραπεία: ήπιες διατάσεις γαστροκνημίων, οπίσθιων μηριαίων και γλουτών.
Συμβουλή: 2–4 σύντομες συνεδρίες την εβδομάδα υποστηρίζουν τη φυσική κατάσταση, τον συντονισμό και την ισορροπία.
Τεχνικές παράμετροι
| Χαρακτηριστικό | Τιμή |
|---|---|
| Μοντέλο | Ιππέας SM110 |
| Σειρά | SM |
| Μήκος | 916 mm |
| Πλάτος | 800 mm |
| Ύψος | 1119 mm |
| Καθαρό βάρος | 44,7 kg |
| Ρύθμιση αντίστασης | Καμία |
Εφαρμογές
- Υπαίθριες fitness ζώνες, υπαίθρια γυμναστήρια, πάρκα και χώροι αναψυχής.
- Σχολεία, οικιστικά συγκροτήματα, αθλητικά και κέντρα αποκατάστασης.
- Ασκήσεις ενδυνάμωσης ποδιών, μέρος της προθέρμανσης και προπόνηση ισορροπίας (κατόπιν συμβουλής).
FAQ
Σε τι χρησιμεύει ο Ιππέας SM110;
Για την ενδυνάμωση των μυών των ποδιών και των γλουτών και τη βελτίωση του συντονισμού και της ισορροπίας σε υπαίθριο περιβάλλον.
Διαθέτει η συσκευή ρύθμιση αντίστασης;
Όχι. Ο SM110 δεν διαθέτει ρύθμιση – η πρόοδος επιτυγχάνεται μέσω του αριθμού επαναλήψεων, του ρυθμού και της διάρκειας των σετ.
Είναι ο SM110 κατάλληλος για δημόσιους χώρους;
Ναι. Η κατασκευή είναι ανθεκτική στις καιρικές συνθήκες και προβλέπεται για καθημερινή χρήση σε δημόσιους χώρους.
Γυμναστείτε κάτω από τον ανοιχτό ουρανό. Προσθέστε τον Ιππέα SM110 στη δική σας υπαίθρια ζώνη και προσφέρετε στους χρήστες μια ασφαλή, διαισθητική προπόνηση ποδιών.