Ledena kopel Polar-Ice-WD 172x87 - krioterapija in mroži v domačem zdravilišču

Ledena kopel Polar-Ice-WD 172x87 - krioterapija in mroži v domačem zdravilišču

Ledena kad Polar-Ice-WD je profesionalna rešitev za izvajalce krioterapije, mrožev in regeneracije s hladno vodo. Z dimenzijami 172x87 cm zagotavlja udobno potopitev celotnega telesa, robustna konstrukcija pa zagotavlja vzdržljivost in varno uporabo tako na vrtu kot v domačem wellnessu.

Potapljanje v hladno vodo je naravna metoda za podporo odpornosti, pospešitev regeneracije mišic in izboljšanje počutja.

Kopalna kad Polar-Ice-WD je bila zasnovana tako, da zagotavlja udobno in higienično uporabo, njena minimalistična oblika pa se dobro zlije z okolico.

Ključne prednosti:

• Idealna za krioterapijo, mrož in okrevanje po vadbi

• Dimenzije 172x87 cm - udoben prostor za popolno potopitev

• Robustna konstrukcija - odporna na intenzivno uporabo in vremenske razmere

• Enostavno čiščenje in vzdrževanje higiene

• Lahko se uporablja vse leto - doma, na vrtu ali v zdravilišču

• Minimalistična in sodobna zasnova

Uporaba:

• Regeneracija mišic po telesni vadbi

• Krepitev odpornosti in izboljšanje cirkulacije

• Naravna oblika utrjevanja telesa

• Sprostitev in dobro počutje doma

Tehnične specifikacije:

Zakaj terapija s hladno vodo?

Ledene kopeli in terapija z mrzlo vodo so postali sestavni del profesionalnih programov usposabljanja in rehabilitacije. Izpostavljenost mrazupospešuje regeneracijo mišic ter zmanjšuje vnetja in otekline po intenzivni vadbi. Poleg tega potop v hladno vodoizboljša krvni obtok, krepi telesno odpornost ter pomaga pri zmanjševanju stresa in mišične napetosti. Redna uporaba hladne terapije lahko izboljša tudi kakovost spanja, poveča raven energije ter podpira splošno telesno in duševno zdravje. Zato ne preseneča, da vse več športnikov, fizioterapevtov in tistih, ki skrbijo za zdrav življenjski slog, vključuje hladne kopeli v svojo vsakodnevno rutino.

Prednosti kopeli:

✅ S talni nadzor temperature - možnost natančne nastavitve temperature vode (od3 °C do40 °C) vam omogoča, da kopel prilagodite svojim potrebam.

✅ celoletna uporaba - ne glede na letni čas lahko uživate v hladni terapiji kjer koli - na terasi, na vrtu ali celo v zaprtih prostorih.

✅ Hitro hlajenje inogrevanje - zmogljivsistem hlajenja in ogrevanja zagotavlja takojšnje spremembe temperature, zato je kad vedno pripravljena za uporabo.

✅ Kompaktna in elegantna oblika - zaradi elegantnelesene obdelave,črnega ohišja in robustne konstrukcije se kad odlično prilega vsakemu prostoru.

✅ Ergonomska in udobna notranjost - nerjaveče jeklo, lesen sedež in izolacijski pokrov zagotavljajo udobno uporabo in daljše vzdrževanje temperature vode.

✅ Enostavno upravljanje in nadzor WiFi - spametno ploščo na dotik in mobilno aplikacijo lahko na daljavo nadzorujete temperaturo in upravljate kad.

✅ Boljša regeneracija in odpornost - redne ledene kopeli prispevajo k zmanjšanju stresa,izboljšanju cirkulacije,hitrejšemu okrevanju mišic in krepitvi odpornosti.

✅ Vzdržljiva in varna konstrukcija - trpežno nerjaveče jeklo, debele izolacijske stene (15 mm) in toplotni pokrov (10 cm) zmanjšujejo toplotne izgube in ščitijo pred vremenskimi vplivi.

Kako lahko izkoristim ledeno kopel?

Po intenzivnem treningu ali splošni obrabi telesa je treba zdraviti okončine in sklepe, profesionalni športniki pa imajo vedno koristi od ledene kopeli.

Tukaj je opisano, kako lahko od ledene kopeli pridobite največ koristi - in tudi vi jih lahko!

• Ledeno kopel si privoščite takoj po vadbi (čim prej) ali pa si jo pripravite, preden začnete z vadbo.

• Med pripravo ledene kopeli ostanite na toplem. Medtem ko čakate, se dvakrat preoblecite (oblecite toplo kapo in celo rokavice!). Ne želimo, da bi se pred uporabo ledene kopeli ohladili.

• Zdrsnite v ledeno kopel (in poskusite piskati kot otrok!). Razmislite o tem, da bi nosili zgornji del telesa, da bo topel.

• V njej sedite približno 5 do 10 minut (nekateri strokovnjaki kot magično številko priporočajo 12 minut, vendar se ne silite v tako dolgo sedenje, če je na začetku preveč hladno, lahko čas postopoma podaljšate).

• Sedite vzravnano in iztegnite noge pred seboj, da zmanjšate otekanje sklepov.

• Ko ste pripravljeni, izstopite iz ledene kopeli, slecite bluzo (če ste jo želeli nositi) in se ZELO KRATKO stuširajte z mlačno vodo - od 30 sekund do 1 minute.

• Po vadbi nekaj pojejte (idealni so zdravi sendviči) in se začnite raztezati. Nekateri se raje raztezajo pred ledeno kopeljo, kar je povsem odvisno od vas in morate preizkusiti oba načina, da ugotovite, kateri vam daje najboljše rezultate.