Butterfly SM128 - veiksmingas lauko krūtinės treniruoklis (2 stotys)

Butterfly SM128 yra izoliacinis treniruoklis, skirtas lauko krūtinės treniruotėms. Judesiai daugiausia atliekami ties pečių sąnariu, todėl maksimaliai įtraukiami krūtinės raumenys, o kitos grupės įtraukiamos minimaliai. Konstrukcija tinkama naudoti lauke ir leidžia vienu metu mankštintis dviem žmonėms. Prietaisas pagrįstas geriausia ukrainiečių technologija ir keturiais principais: efektyvumas, paprastas naudojimas, saugumas, patikimumas.

• Dėmesys krūtinei - tikslus darbas be nereikalingų kompensacijų
• Nėra apkrovos reguliavimo - paprastas ir saugus naudojimas viešose vietose
• Lauko įranga: plienas + miltelinis dažymas, atsparus oro sąlygoms
• 2 stotys = didesnis treniruočių zonos pajėgumas

Taikymas

Parkai, kaimynystės zonos, lauko treniruokliai, mokyklų ir universitetų miesteliai, laisvalaikio centrai ir atsigavimo zonos sporto įstaigose.

Pagrindiniai privalumai

• Izoliuota krūtinės treniruotė - pečių atlenkimo judesys optimaliai įdarbina didįjį krūtinės raumenį.
• 2 stotys vienoje - vienu metu treniruojantis dviem naudotojams sumažėja eilės.
• Patvarumas lauke - plieninis rėmas, miltelinė danga, korozijai, UV spinduliams ir smūgiams atsparūs komponentai.
• Saugumas - stabilus pagrindas, ergonomiškos rankenos ir sėdynės / atramos.
• Paprastumas - pasikartojanti biomechanika, nereikia reguliuoti apkrovos.
• Lengva priežiūra - lengvas valymas ir periodinė priedų priežiūra.

Kaip mankštintis - Butterfly (tempimas sėdint)

1. Nustatymas: sėdėkite stabiliai, nugara atlošta, rankenas suimkite krūtinės aukštyje. Alkūnės šiek tiek sulenktos, mentės atitrauktos atgal, stuburas neutralus.
2. Judesys: suimkite rankenas priešais krūtinę, trumpam sustokite ir lėtai grįžkite į pradinę padėtį, kontroliuodami tempimą.
3. Protokolas: 3-4 serijos × 8-15 pakartojimų; tempas ~1-2 s pirmyn / ~2-3 s atgal; artėdami prie rankenų iškvėpkite.

Patarimas: apatinėje fazėje venkite pernelyg didelio pečių "atsivėrimo"; nekūprinkite liemens.

Konstrukcijos ypatybės

• Plieninė konstrukcija - standumas ir stabilumas intensyviai naudojant.
• Miltelinė danga - atspari atmosferos poveikiui.
• Lauko konstrukcija - skirta nuolatiniam montavimui ant pamatų.
• Ergonomika - patogios rankenos, natūralios judėjimo trajektorijos.
• Be apkrovos reguliavimo - saugi mankšta su pasikartojančiu pasipriešinimu.

Techninė specifikacija

DUK

Kokie raumenys dirba?

Daugiausia didysis krūtinės raumuo, kurį palaiko priekinė mentės dalis ir mentės stabilizatoriai.

Ar galima reguliuoti apkrovą?

Ne - pasipriešinimą lemia treniruoklio konstrukcija; nereikia reguliuoti svorių, todėl treniruotis lengviau ir greičiau.

Ar vienu metu gali treniruotis 2 žmonės?

Taip, SM128 yra dviejų stotelių modelis.