Jalkojen pidennyskone SM126 - ulkokone 2 hengelle, ulkokuntosali, ulkokuntosali

SM126 on tukeva jalkojen ojennuskone, joka on suunniteltu käytettäväksi julkisissa tiloissa ja virkistysalueilla. Kahden aseman muotoilu mahdollistaa harjoittelun kumppanin kanssa samanaikaisesti, ja ergonominen istuin- ja rulla-asettelu tukee polvinivelen oikeaa toimintaa. Säännölliset jalkojen ojennukset vahvistavat reisien nelipäisiä lihaksia, parantavat polven vakautta ja auttavat ehkäisemään vammoja urheilutoiminnan aikana. Laite on suunniteltu ulkoasennukseen, joten voit treenata ulkona.

SM126-kone perustuu hyväksi todettuihin ratkaisuihin ja neljään keskeiseen periaatteeseen: tehokkuus, helppokäyttöisyys, turvallisuus ja luotettavuus.

Sovellus

Suositellaan asennettavaksi puistoihin, lähialueille, ulkokuntosaleille, koulujen ja yliopistojen kampuksille, vapaa-ajankeskuksiin ja urheilupaikkojen palautumisalueille.

Tärkeimmät edut

• Nelilihaksen vahvistaminen - kohdennettu kuormitus reiden etureisivyölle polven stabiloinnin parantamiseksi.
• 2 asemaa - kahden käyttäjän samanaikainen harjoittelu lisää vyöhykekapasiteettia.
• Ulkoilu ja kestävyys - teräsrakenne, jauhemaalattu, säänkestävä.
• Turvallisuus - vakaa runko, mukavat istuimet ja rullat, rajoitettu mahdollisuus luvattomaan purkamiseen.
• Helppokäyttöinen - ei kuorman säätöä; vipubiomekaniikka antaa vastuksen ilman painoja.
• Vähän huoltoa - helppo puhdistaa, sopii intensiiviseen julkiseen käyttöön.

Harjoittelu SM126:lla

1. Asento: istu syvään, nojaa selkä selkänojaa vasten. Polvesi kiertoakselin on oltava sama kuin laitteen varren akseli. Aseta jalkasi rullalle rystysesi yläpuolelle.
2. Jalkojen ojennus: Kiristä reisilihakset ja vakauta vartalo. Ojenna jalat lähes täyteen ojennukseen (vältä yliojennusta) ja palaa sitten hitaasti alkuasentoon. 3-4 sarjaa 8-15 toistoa.
3. Tempo ja hengitys: nostovaihe ~1-2 s, laskuvaihe ~2-3 s; hengitä ulos ojennuksen aikana.

Vinkki: pidä polvet samassa linjassa jalkojen kanssa, älä "pudota" painoa vartalolla. Jos polvi tuntuu epämukavalta, vähennä liikerataa.

Rakenneominaisuudet

• Teräsrakenne - profiilit ja putket jäykkyyden ja vakauden takaamiseksi.
• Jauhemaalattu pinta - korroosio-, UV- ja iskunkestävyys.
• Ulkomuotoilu - soveltuu pysyvään asennukseen perustuksen päälle.
• Ergonomia - muotoillut istuimet, jalkatuen rullat ja kahvat tukevat vakautta.
• Huoltovapaa kestävyys - vipumekanismi ilman kuorman säätöä.

Tekniset ominaisuudet

FAQ - Usein kysytyt kysymykset

Mitkä lihakset toimivat SM126:lla?

Pääasiassa nelipäiset reisilihakset (reiden etuosa) ja vähemmässä määrin polvea ja lonkkaa stabiloivat lihakset.

Onko SM126:ssa kuormituksen säätömahdollisuus?

Ei. Vastus tulee vipurakenteesta ja kehon omalla painolla työskentelystä, mikä yksinkertaistaa käyttöä ja lisää turvallisuutta.

Voiko laitetta käyttää kaksi henkilöä samanaikaisesti?

Kyllä. SM126-laitteessa on 2 asemaa, mikä vähentää jonoja harjoitusalueella.

Soveltuuko laite ulkokäyttöön?

Kyllä. Teräsrakenne ja jauhemaalaus takaavat säänkestävyyden oikein asennettuna.

Miten huolehdin laitteesta?

Puhdista pinnat pehmeällä liinalla ja miedolla pesuaineella. Vältä teräviä työkaluja ja aggressiivisia kemikaaleja.