Παγωμένη μπανιέρα Cold Tub Polar-Ice-BL 172x87 cm – κρυοθεραπεία και κρύο μπάνιο στον κήπο σας

Παγωμένη μπανιέρα Cold Tub Polar-Ice-BL 172x87 cm – κρυοθεραπεία και κρύο μπάνιο στον κήπο σας

Η παγωμένη μπανιέρα Polar-Ice-BL είναι μια σύγχρονη λύση για κρυοθεραπεία και κρύο μπάνιο, που σας επιτρέπει να φροντίζετε την υγεία σας, την αποκατάσταση και την αντοχή του σώματός σας. Με τις συμπαγείς διαστάσεις της 172x87 cm, είναι κατάλληλη τόσο για τον κήπο, όσο και για τη βεράντα, αλλά και για τον οικιακό χώρο σπα.

Η τακτική χρήση κρύων μπάνιων ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, βοηθά στην αποκατάσταση των μυών μετά από σωματική άσκηση και δίνει ενέργεια.

Η συμπαγής κατασκευή και ο κομψός σχεδιασμός κάνουν την μπανιέρα Polar-Ice-BL όχι μόνο ένα λειτουργικό, αλλά και ένα αισθητικό στοιχείο του χώρου χαλάρωσής σας.

Γιατί να επιλέξετε την παγωμένη μπανιέρα Polar-Ice-BL;

✔ Ιδανική για κρυοθεραπεία και κρύο μπάνιο
✔ Υποστηρίζει την αποκατάσταση των μυών μετά την προπόνηση
✔ Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και ενισχύει το ανοσοποιητικό
✔ Συμπαγής κατασκευή ανθεκτική στις καιρικές συνθήκες
✔ Μοντέρνα εμφάνιση – ταιριάζει σε κάθε διακόσμηση κήπου ή βεράντας

Τεχνικές προδιαγραφές Polar-Ice-BL:

Γιατί θεραπεία με κρύο νερό;

Τα παγωμένα μπάνια και η θεραπεία με κρύο νερό έχουν γίνει αναπόσπαστο μέρος των επαγγελματικών προγραμμάτων προπόνησης και αποκατάστασης. Η έκθεση στο κρύο επιταχύνει την αποκατάσταση των μυών, μειώνοντας τις φλεγμονές και το πρήξιμο που προκαλούνται από έντονη σωματική άσκηση. Επιπλέον, η βύθιση σε κρύο νερό βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού και βοηθά στη μείωση του στρες και της μυϊκής έντασης. Η τακτική χρήση της θεραπείας με κρύο μπορεί επίσης να βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου, να αυξήσει τα επίπεδα ενέργειας και να υποστηρίξει τη συνολική σωματική και ψυχική υγεία. Δεν είναι λοιπόν περίεργο που όλο και περισσότεροι αθλητές, φυσιοθεραπευτές και άνθρωποι που φροντίζουν για έναν υγιεινό τρόπο ζωής εντάσσουν τα κρύα μπάνια στην καθημερινότητά τους.

Πλεονεκτήματα της μπανιέρας:

✅ Σταθερός έλεγχος θερμοκρασίας – η δυνατότητα ακριβούς ρύθμισης της θερμοκρασίας του νερού (από 3°C έως 40°C) σας επιτρέπει να προσαρμόσετε το μπάνιο στις δικές σας ανάγκες.

✅ Ολοετής χρήση – ανεξάρτητα από την εποχή, μπορείτε να χρησιμοποιείτε την κρυοθεραπεία οπουδήποτε – στη βεράντα, στον κήπο, ακόμα και σε εσωτερικούς χώρους.

✅ Γρήγορη ψύξη και θέρμανση – το αποδοτικό σύστημα ψύξης και θέρμανσης εξασφαλίζει μια αστραπιαία αλλαγή θερμοκρασίας, ώστε η μπανιέρα να είναι πάντα έτοιμη για χρήση.

✅ Συμπαγής και κομψός σχεδιασμός – η κομψή ξύλινη επένδυση, το μαύρο περίβλημα και η συμπαγής κατασκευή κάνουν την μπανιέρα να ταιριάζει απόλυτα σε κάθε χώρο.

✅ Εργονομικό και άνετο εσωτερικό – ο ανοξείδωτος χάλυβας, το ξύλινο κάθισμα και το μονωτικό κάλυμμα παρέχουν άνεση χρήσης και μεγαλύτερη διατήρηση της θερμοκρασίας του νερού.

✅ Εύκολη λειτουργία και έλεγχος μέσω WiFi – χάρη στον έξυπνο πίνακα αφής και την εφαρμογή για κινητά, μπορείτε να ελέγχετε τη θερμοκρασία και να ενεργοποιείτε την μπανιέρα από απόσταση.

✅ Καλύτερη αποκατάσταση και ανοσία – τα τακτικά παγωμένα μπάνια συμβάλλουν στη μείωση του στρες, στη βελτίωση της κυκλοφορίας, στην επιτάχυνση της αποκατάστασης των μυών και στην ενίσχυση της ανοσίας του οργανισμού.

✅ Ανθεκτική και ασφαλής κατασκευή – ο συμπαγής ανοξείδωτος χάλυβας, τα χοντρά μονωτικά τοιχώματα (15 mm) και το θερμικό κάλυμμα (10 cm) ελαχιστοποιούν τις απώλειες θερμότητας και προστατεύουν από τις καιρικές συνθήκες.

Πώς να επωφεληθείτε από το παγωμένο μπάνιο;

Μετά από μια έντονη προπόνηση ή απλά μια γενική καταπόνηση του σώματος, υπάρχει ανάγκη για θεραπεία των άκρων και των αρθρώσεων, και οι επαγγελματίες αθλητές χρησιμοποιούν πάντα ένα παγωμένο μπάνιο.

Ακολουθεί ο τρόπος για να αποκομίσετε το μέγιστο όφελος από ένα παγωμένο μπάνιο – και εσείς μπορείτε!

• Αμέσως μετά την προπόνηση (όσο το δυνατόν συντομότερα) κάντε ένα παγωμένο μπάνιο ή προετοιμάστε το πριν ξεκινήσετε την άσκηση.

• Μείνετε ζεστοί κατά την προετοιμασία του παγωμένου μπάνιου. Ενώ περιμένετε, ντυθείτε διπλά (σκεφτείτε ένα ζεστό σκουφάκι, ακόμα και γάντια!). Δεν θέλουμε να κρυώσετε πριν μπείτε στο παγωμένο μπάνιο.

• Μπείτε στη μπανιέρα με πάγο (και προσπαθήστε να ουρλιάξετε σαν παιδί!). Σκεφτείτε να φορέσετε ένα πάνω μέρος για να διατηρήσετε το πάνω μέρος του σώματός σας ζεστό.

• Καθίστε μέσα για περίπου 5-10 λεπτά (ορισμένοι ειδικοί συνιστούν 12 λεπτά ως τον μαγικό αριθμό, αλλά μην πιέζετε τον εαυτό σας να καθίσει τόσο πολύ, μπορείτε να αυξήσετε σταδιακά αυτό τον χρόνο αν είναι πολύ κρύο στην αρχή).

• Καθίστε όρθιοι και τεντώστε τα πόδια σας μπροστά για να μειώσετε το πρήξιμο των αρθρώσεων.

• Όταν είστε έτοιμοι, βγείτε από το παγωμένο μπάνιο, αφαιρέστε το πάνω μέρος (αν επιλέξατε να το φορέσετε) και κάντε ένα ΠΟΛΥ ΣΥΝΤΟΜΟ χλιαρό ντους – από 30 δευτερόλεπτα έως 1 λεπτό.

• Φάτε κάτι (ένα υγιεινό σάντουιτς είναι ιδανικό) και ξεκινήστε τις διατάσεις σας μετά την άσκηση. Ορισμένοι άνθρωποι προτιμούν να κάνουν διατάσεις πριν από το παγωμένο μπάνιο. Αυτό εξαρτάται αποκλειστικά από εσάς, και θα πρέπει να δοκιμάσετε και τους δύο τρόπους για να ανακαλύψετε ποιος σας δίνει τα καλύτερα αποτελέσματα.