Abduktor SM104 - venkovní stroj pro trénink adduktorů stehen a adduktorů a hýždí
- Abduktor SM104 z řady SM je určen pro kvalitní a silný trénink stehenních svalů. Umožňuje efektivně posilovat adduktory, abduktory a hýžďové svaly a díky své konstrukci odolné proti povětrnostním vlivům je ideální pro venkovní použití.
Předplacené produkty v nákupním košíku
Nastavení jedné frekvence doručování pro všechny předplacené produkty v košíku každý den:
Předplacené produkty v nákupním košíku
Abduktor SM104 - venkovní zařízení pro trénink adduktorů stehen a adduktorů a hýždí
Abduktor SM104 z řady SM je určen pro výkonný a kvalitní trénink stehenních svalů. Umožňuje efektivně posilovat adduktory, abduktory a hýžďové svaly a díky své konstrukci odolné proti povětrnostním vlivům je ideální pro venkovní použití.
Stroj je založen na nejlepších ukrajinských technologiích, jejichž základem jsou čtyři principy: účinnost, snadné použití, bezpečnost a spolehlivost.
Zásady, na kterých byla založena konstrukce
- Účinnost - cílená stimulace adduktorů/extenzorů a hýždí.
- Snadnost použití - intuitivní poloha, jasná dráha pohybu.
- Bezpečnost - stabilní opora, kontrolovaný rozsah pohybu.
- Spolehlivost - odolné materiály vhodné pro veřejné použití.
Jak správně cvičit
- Poloha - stabilní sed, rovná záda(neutrální páteř), ruce na rukojetích; chodidla celá podepřená.
- Pohyb - provádějte plynulou addukci nebo inverzi stehen; nezaklesávejte kolena, pánev udržujte v klidu.
- Objem - 2-4 série po 10-15 opakováních nebo 8-12 min nepřetržité práce; intervaly 60-90 s.
Doporučení pro použití
Doporučujeme pro venkovní posilovny, street workoutové zóny, parky a sídliště. Doporučuje se pevná instalace do země (mechanické/chemické kotvy) podle montážního návodu.
Konstrukční vlastnosti
- Kovová konstrukce s práškovým nástřikem - odolná proti UV záření a povětrnostním vlivům.
- Stabilní geometrie - opakovatelný, kontrolovaný pohyb.
- Nízké nároky na údržbu - vhodné pro intenzivní používání.
- Bez možnosti nastavení zátěže - intenzita závislá na technice, tempu a pracovní době.
Technické vlastnosti
| Parametr | Hodnota |
|---|---|
| Model | Adduktor - abduktor SM104 |
| Řada | SM |
| Délka | 1055 mm |
| Šířka | 797 mm |
| Výška | 1426 mm |
| Hmotnost | 60,3 kg |
| Nastavení zatížení | žádné / nepoužívá se |
Často kladené otázky - Často kladené otázky
Je zařízení SM104 vhodné pro veřejné prostory?
Ano. Práškově lakovaná ocelová konstrukce zajišťuje trvanlivost, odolnost proti povětrnostním vlivům a ochranu proti vandalismu.
Jaké svaly se nejvíce procvičují?
Adduktory a přitahovače stehen a hýžďové svaly; jádro také pomáhá stabilizovat pohyb.
Je stroj nastavitelný z hlediska odporu?
Ne - intenzita je určena technikou, tempem a délkou cvičení.
Je nutné kotvení?
Ano - doporučuje se trvalá instalace do země (mechanické/chemické kotvy) podle návodu.
Vybavujete venkovní posilovnu nebo street workoutové hřiště? Kontaktujte nás - poradíme vám s výběrem vybavení a instalací SM104 ve vaší lokalitě.