Jeździec SM110 – Urządzenie do wzmacniania mięśni nóg - siłownia plenerowa
- Jeździec SM110 (Horse rider) to urządzenie street workout, które pozwala wygodnie trenować na świeżym powietrzu. Jego głównym celem jest wzmacnianie mięśni nóg oraz poprawa koordynacji i równowagi.
Produkty subskrypcyjne w twoim koszyku
Ustaw jedną częstotliwość dostaw dla wszystkich produktów subskrypcyjnych z twojego koszyka co:
Produkty subskrypcyjne w twoim koszyku
Jeździec SM110 – Urządzenie do wzmacniania mięśni nóg - siłownia plenerowa
Jeździec SM110 (Horse rider) to urządzenie street workout, które pozwala wygodnie trenować na świeżym powietrzu. Jego głównym celem jest wzmacnianie mięśni nóg oraz poprawa koordynacji i równowagi.
SM110 powstał w oparciu o wiodące ukraińskie technologie i został zaprojektowany zgodnie z czterema kluczowymi zasadami:
4 kluczowe zasady
- Skuteczność: ergonomiczny tor ruchu ukierunkowany na mięśnie nóg i pośladków.
- Łatwość obsługi: wsiądź, oprzyj stopy i wykonuj płynne ruchy – bez zbędnych regulacji.
- Bezpieczeństwo: stabilna, odporna na warunki atmosferyczne konstrukcja, bez odkrytych przekładni.
- Niezawodność: solidne wykonanie do codziennej eksploatacji w plenerze.
Jak ćwiczyć na SM110
- Rozgrzewka (3–5 min): marsz w miejscu, krążenia bioder i kolan.
- Trening główny: 3–4 serie po 10–20 powtórzeń spokojnego ruchu „jazdy”. Utrzymuj wyprostowaną sylwetkę i płynny oddech.
- Progresja: zwiększaj liczbę powtórzeń/serii lub wydłużaj czas pracy (np. 2–3 min). Unikaj szarpanych ruchów.
- Schłodzenie: lekkie rozciąganie łydek, dwugłowych i pośladków.
Wskazówka: 2–4 krótkie sesje tygodniowo wspierają kondycję, koordynację i równowagę.
Parametry techniczne
| Cecha | Wartość |
|---|---|
| Model | Jeździec SM110 |
| Seria | SM |
| Długość | 916 mm |
| Szerokość | 800 mm |
| Wysokość | 1119 mm |
| Masa własna | 44,7 kg |
| Regulacja obciążenia | Brak |
Zastosowanie
- Strefy fitness na świeżym powietrzu, siłownie plenerowe, parki i tereny rekreacyjne.
- Szkoły, osiedla mieszkaniowe, ośrodki sportowe i rehabilitacyjne.
- Ćwiczenia wzmacniające nogi, element rozgrzewki oraz trening równowagi (po konsultacji).
FAQ
Do czego służy Jeździec SM110?
Do wzmacniania mięśni nóg i pośladków oraz poprawy koordynacji i równowagi w warunkach plenerowych.
Czy urządzenie ma regulację obciążenia?
Nie. SM110 nie posiada regulacji – progres uzyskujesz poprzez liczbę powtórzeń, tempo i czas trwania serii.
Czy SM110 nadaje się do stref publicznych?
Tak. Konstrukcja jest odporna na warunki atmosferyczne i przewidziana do codziennej eksploatacji w przestrzeni publicznej.
Trenuj pod chmurką. Dodaj Jeźdźca SM110 do swojej strefy plenerowej i zapewnij użytkownikom bezpieczny, intuicyjny trening nóg.